11月13号下午，“阳光心灵工作坊”——“OH卡和心理剧疗愈沙龙”在心理中心团体辅导室举行。这是本学期心理健康教育中心面向教师组织的第一次心理关爱活动，邀请了杭州观心心理工作室的资深咨询师刘响作为本次活动的带领人，共有17位老师参与了本次活动。
在开始之前，刘老师向所有参与人介绍了OH卡牌，这是一种“潜意识投射卡”系统，通过卡牌的选择和分享，能投射出当下参与者的心境，觉察到自我的潜意识，就像是给自己的内心照镜子。
本次活动中，刘老师将OH卡牌和心理剧融合在一起。他用自己娴熟的带团技巧，让OH卡游戏成为大家打开心扉的安全通道，无论是家庭、工作、个体成长、事业发展，生命中的每个环节环环相扣，在场的每个参与人通过卡牌的选择和分享，开始觉察到自己在生活中想要有所变化和成长的一个方向。
随后，刘老师邀请在场的参与人自愿选择是否加入心理剧的角色扮演过程，并最终确定“家庭亲子沟通”话题作为心理剧的主题。在心理剧环节，刘老师指导参与人完成了亲子角色的对话，通过不断地转换角色，引导参与人探索亲子沟通中冲突背后的情绪。在长达2个小时的心理剧环节，这些心理冲突和情绪在心理剧过程中逐渐呈现，引导了参与人逐渐觉察到自己的问题所在。
一个下午、3个小时的卡剧沙龙，随着心理剧的收尾而结束，但这次活动带给大家的觉察和体验，会留在生活中。 （文中所涉主题获相关当事人同意）
